最新更新日:2017/12/18
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2月7日(月)  学校保健安全委員会

 今年度の学校保健安全委員会は、1年生と2年生対象の講演会で実施しました。講師として、富山大学人間発達科学部の神川康子教授を迎え、「自らの生活を整えるには 〜睡眠時間とメディアとの関わり〜」と題する講演を聴きました。講演に先立って、保健体育委員が、生徒の生活実態調査の結果から、メールやパソコン、テレビなどで、就寝時刻が遅くなっている現状を報告しました。それを受けて、神川教授は、良い睡眠の大切さを説き、快適な睡眠が、心や体の健康や成長、発達を約束し、学力も向上することを話されました。生徒も関心をもって聴いており、「寝つけないときは、どうすればよいか。」「寝過ぎることでの影響は?」など、多くの質問が出ていました。
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